Aryna Sabalenka hat sich während der Berlin Open 2024 eine Verletzung an der Schulter zugezogen und sie gab zu, dass sie immer noch Unbehagen verspürt, während sie in Washington spielt. Sabalenkas problematischer Sommer begann bei den Berlin Open, wo sie sich bei dem WTA 500-Event eine Schulterverletzung zuzog, bei dem sich auch einige andere Spieler verletzten. Marketa Vondrousova war eine von denen, die sich in Berlin verletzte. Die Schwere von Sabalenkas Verletzung zwang sie, sich vom Wimbledon zurückzuziehen, eine Entscheidung, die sie nicht begeistert, aber treffen musste.
Sie hatte bereits vor der Verletzung beschlossen, auf die Olympischen Spiele zu verzichten, was ihr eine zusätzliche Woche zur Erholung von ihrer Schulterverletzung gab. Letzte Woche kehrte sie beim 2024 Citi Open in Washington zurück, wo sie eine solide Leistung zeigte, aber letztendlich im Halbfinale von Marie Bouzkova besiegt wurde. Trotz der Schmerzen in ihrer Schulter, die sie während ihrer Zeit in Washington verspürte, scheint dies kein signifikantes Problem zu sein. Tatsächlich reiste sie nach Toronto und schnitt gut bei den 2024 Canadian Open ab. Nach dem Spiel gab sie ein Update über den Zustand ihrer Schulter ab und äußerte die Hoffnung, ähnliche Erfahrungen in Zukunft nicht mehr machen zu müssen.
Sie erwähnte auch, dass es herausfordernd war, in ihrem ersten Turnier nach der Verletzung vorsichtig zu sein und Überanstrengungen zu vermeiden, um ihre Schulter zu schützen, was zusätzliche Spannungen erzeugte. Allerdings absolvierte sie eine beträchtliche Menge an Erholungs- und Beweglichkeitsübungen, die halfen, die Schmerzen zu lindern. Sabalenka bestätigte, dass ihre Schulter sich nun viel besser anfühlt als zuvor, was angesichts der bevorstehenden US Open ausgezeichnete Nachrichten sind. Schulterprobleme können andauern, insbesondere wenn sie nicht ordnungsgemäß verheilt sind, und sie sind für Tennisspieler entscheidend, da sie ihre Schultern für verschiedene Schläge wie Aufschläge, Vorhand- und Rückhand-Schläge benötigen.In Washington hat Sabalenka es ruhig angehen lassen, um ihre Gesundheit zu erhalten, aber es hat sich auf ihre Leistung ausgewirkt. Sie versteht, dass sie auf diesem Niveau nicht weit im US Open kommen wird, daher ist ihr Hauptziel, ihre vollständige Genesung sicherzustellen, weshalb sie mehr Zeit für Dehnungs- und Mobilitätsübungen aufwendet. Sie betonte, dass sie eine beträchtliche Menge an zusätzlicher Mobilität, Dehnungen und Behandlungen aufwendet, um ihren Schulterzustand zu verbessern. Sie fühlt sich jetzt viel wohler auf dem Platz, ohne Hindernisse, was es ihr ermöglicht, sich ausschließlich auf das Spiel zu konzentrieren und ihre beste Leistung zu bringen.
Foto von Aryna Sabalenkas Instagram
