Naomi Osaka, die 26-jährige Tennis-Superstarin, hat sowohl auf als auch abseits des Platzes harte Kämpfe durchgestanden, aber ihre Widerstandsfähigkeit verändert die Sichtweise auf psychische Gesundheit im Sport. Rückblickend auf einen schmerzhaften Vorfall im Jahr 2022 bei den Indian Wells Masters erinnert sich Osaka, wie der Ruf eines Zuschauers, “Naomi, du bist schlecht!” ihre Konzentration zerstörte und sie mitten im Match in Tränen ausbrach. Der Vorfall, der sie an ähnliche Erfahrungen erinnerte, die Serena und Venus Williams gemacht haben, markierte einen Wendepunkt. “Es hat mich irgendwie aus meinem Element gerissen,” teilte sie kürzlich mit und gab zu, dass ihre emotionale Reaktion den enormen Druck verdeutlichte, dem Athleten ausgesetzt sind.
In den Jahren seitdem ist Osaka eine lautstarke Verfechterin der psychischen Gesundheit geworden und hat dazu beigetragen, die Tenniswelt dazu zu bringen, diese Themen ernst zu nehmen. In einem kürzlichen Interview mit PEOPLE bemerkte Osaka, dass “fast alle” Turniere jetzt Ressourcen für psychische Gesundheit anbieten, einschließlich Ruheräume und vor Ort verfügbare Berater, die rund um die Uhr erreichbar sind. Diese Veränderungen spiegeln die wachsende Unterstützung wider, die Osakas Advocacy inspiriert hat, da sie glaubt, dass “psychische Gesundheit genauso wichtig ist wie die körperliche Gesundheit.”
Um ihre eigenen Kämpfe zu bewältigen, hat Osaka ein Toolkit mit Techniken entwickelt, von Meditation und Journaling bis hin zu einer Auszeit von sozialen Medien und der Nutzung von Kopfhörern zur Bekämpfung sozialer Angst. Selbst auf Tour reist sie mit einem Psychologischen Coach, den sie als jemanden beschreibt, der ihr hilft, Werkzeuge zu entwickeln, um sowohl ihr persönliches Leben als auch ihre Karriere zu navigieren. Sie hat auch mehr Freizeitaktivitäten angenommen, wie Gaming und Zeit mit ihrem Hund Butta zu verbringen, die ihr ein Gefühl der Ruhe in der hochriskanten Welt des Profisports geben.
Osakas Reise war nicht einfach, aber sie inspiriert eine neue Generation von Athleten, ihr Wohlbefinden über die Erwartungen der Öffentlichkeit zu stellen. Ihre Rolle als erste Brave Together-Botschafterin von Maybelline ist eine weitere Plattform für Osaka, um Bewusstsein zu schaffen und zu zeigen, dass Athleten, wie jeder andere auch, Menschen sind – und mentale Stärke der Schlüssel zu ihrem Erfolg ist.
