Die Resilienz von LeBron James auf und neben dem Platz ist legendär geworden, mit Geschichten über seine fast wundersamen Genesungen, die weit verbreitet sind. Der NBA-Ikone Dwyane Wade beschreibt es so, als hätte „Gott ihm etwas Extra gegeben.“ Doch selbst mit dem, was wie ein übernatürlicher Vorteil erscheint, beruht LeBrons Langlebigkeit letztendlich auf seinem unermüdlichen Antrieb, weiterzuspielen. Nachdem er während der Saison 2022-23 gegen die Mavericks ein „Knacken“ in seinem Fuß hörte, wurde James zunächst für drei Wochen aus dem Verkehr gezogen. Seine rasche Genesung überraschte jedoch Teamkollegen, Trainer und Fans gleichermaßen.
Anstatt sich für eine Operation an seiner Sehnenverletzung zu entscheiden, wählte LeBron ein intensives Rehabilitationsprogramm, unterstützt von den Ratschlägen eines führenden medizinischen Experten. Der ehemalige Teamkollege Davon Reed, der dies aus erster Hand miterlebte, teilte mit, dass LeBrons Genesungsprozess ebenso akribisch wie anstrengend sei, unterstützt von einem engagierten persönlichen Trainer und Kraftcoach. „Er hat seinen eigenen persönlichen Typen, der 24/7 bei ihm ist,“ sagte Reed und beschrieb James’ einzigartige Herangehensweise an die körperliche Pflege.
In nur einem Monat war James wieder auf dem Platz und widersprach den medizinischen Erwartungen. Obwohl er nicht vollständig geheilt war, kämpfte er durch den Schmerz, um die Minuten zu bekommen, die er vor den Playoffs benötigte. Seine Bemühungen trugen die Lakers bis zu den Western Conference Finals, wo sie schließlich gegen die Denver Nuggets ausschieden. Reed war beeindruckt und stellte fest, dass LeBrons Disziplin und Fokus einen bleibenden Eindruck bei ihm hinterlassen hatten.
Als James 40 näher kommt, könnte die Erlaubnis der NBA für Ruhepausen von Veteranen verlockend sein. Aber für LeBron ist das Auslassen von Spielen keine Lösung. „Ich spiele das Spiel nicht mit dem Gedanken an Verletzungen“, erklärte er und zeigte damit seinen Willen, seinen Körper und Geist über jede Angst vor Rückschlägen hinaus zu pushen. Sein Sommertraining umfasst rigoröse Rehabilitation und Konditionierung, wobei er manchmal „dreimal härter“ arbeitet, um seine Stärke zurückzugewinnen.
Doch LeBrons mentale Herangehensweise ist es, die ihn von anderen abhebt. Wade hat beobachtet, dass James eine Denkweise pflegt, die Gedanken an Schwäche oder Verletzungen verbannt, was ihn laserfokussiert und widerstandsfähig hält. Positive Affirmationen sind seit langem ein zentrales Element von LeBrons Genesungspraktiken, eine Methode, die sogar der legendäre Olympionike Michael Phelps für seine eigene Langlebigkeit anerkannt hat.
Diese mentale und körperliche Disziplin hat LeBrons Karriere über 20 Jahre lang aufrechterhalten und ein Leistungsniveau bewahrt, das nur wenige fassen können. Und jetzt, mit seinem Sohn Bronny an seiner Seite, ist James entschlossener denn je, weiterzumachen. Wie er kürzlich sagte, hat er immer noch „eine Menge im Tank“—und wenn seine unglaublichen Genesungsgeschichten etwas zu bedeuten haben, könnten wir erleben, wie King James die Zeit und Erwartungen in den kommenden Saisons herausfordert.
