Carlos Sainz übernahm während der dritten Trainingssitzung zum Spanischen Formel-1-Grand-Prix die Führung im Feld. Der Ferrari-Fahrer erzielte eine Zeit von 1:13.013s auf der weichen Mischung und übertraf Lando Norris von McLaren um 0,030 Sekunden. Charles Leclerc belegte den dritten Platz und teilte sich die Ferraris. Obwohl Leclerc der schnellste Fahrer in den ersten beiden Sektoren war, verhinderte ein Moment des Ausrutschens, dass er um 0,037 Sekunden zurückfiel. Max Verstappen zeigte eine Leistungssteigerung für Red Bull und landete auf dem vierten Platz, nur eine Zehntelsekunde hinter der schnellsten Runde. George Russell und Lewis Hamilton folgten dicht dahinter für Mercedes. Sergio Perez konnte seine Position auf den siebten Platz verbessern, blieb aber über sechs Zehntelsekunden hinter Verstappen zurück. Alex Albon überraschte mit einem guten achten Platz für Williams, während Fernando Alonso für Aston Martin den neunten Platz belegte. Oscar Piastri hatte Schwierigkeiten während der Sitzung und landete auf dem zehnten Platz. Norris meldete Schäden an seinem McLaren nach einem leichten Kontakt mit Leclercs Ferrari am Ende der Sitzung. Esteban Ocon und Pierre Gasly in den Alpine-Autos fuhren hintereinander, wobei der Sauber von Valtteri Bottas die Autos von Nico Hülkenberg und Kevin Magnussen von Haas trennte. Daniel Ricciardo war der führende Fahrer für Red Bull, aber der aktualisierte VCARB 01 schien an Geschwindigkeit zu fehlen. Lance Stroll von Aston Martin landete vor Yuki Tsunoda. Guanyu Zhou im zweiten Sauber-Auto und Logan Sargeant komplettierten das Feld. Die Fahrer und Teams werden sich nun auf das Qualifying konzentrieren.
